對準媽媽來說,睡個好覺很重要。 睡眠與床是離不開的,有的孕媽喜歡睡軟床,有的孕婦喜歡睡硬床,軟床比較硬,床比較硬,但是很多媽媽都擔心軟床會影響胎兒的發育。 所以,孕婦睡軟床會不會影響胎兒發育?
孕婦睡軟床對胎兒有影響嗎?
懷孕中晚期,孕媽媽的腹部會逐漸隆起,身體也會變胖。 假如床墊太軟,孕婦翻身會受到影響。 眾所周知,如果長時間保持仰臥位睡覺,很容易導致子宮供血減少,對腹中的胎寶寶非常不利。 下肢水腫不僅易發生,而且可引起痔瘡。 如長期右側睡覺,胃部的胎兒很容易壓迫孕媽的右側輸尿管。
孕婦睡軟床有什麼危害?
1、容易脊柱錯位,孕婦睡軟床很容易導致脊柱位置失調,因為孕婦在懷孕期間脊柱會比正常的腰前屈更大,如果長時間這樣做,就很容易導致脊柱位置不齊,孕婦孕期的睡眠質量也會大大下降。
2、由於孕婦睡軟了,所以很多孕媽在懷孕期間都會有腰酸背痛的症狀,這主要是因為孕婦睡軟床所致。
3、孕婦在懷孕期間睡軟床,很不利於孕婦翻身,因為孕婦睡軟床要翻身,需要更大的力氣,而且,隨著腹中胎兒的逐漸長大,孕婦睡覺翻身就顯得比較困難了。
4、對側臥不利。
孕婦睡軟床會間接影響到胎兒,也會使準媽媽不易翻身、腰酸背痛、脊椎錯位等。 因此,準媽媽不要再睡軟床,可以換到硬床上睡覺,或者準備一張專業的孕婦床墊,孕婦床墊能大大減輕孕婦的不適,給準媽媽一個很好的睡眠環境。
