感覺沒有力氣和精神通常是過度疲勞、營養不良、貧血等原因引起，可以根據不同原因進行針對性的治療。
1、過度疲勞：可能是從事體力工作，或者是長時間過度疲勞引起，可通過適當臥床休養，能夠有效緩解症狀。
2、營養不良：部分患者是存在暴飲暴食、偏食等不良飲食習慣導致，可通過飲食調理，比如多補充雞蛋、牛奶等富含蛋白質食物，能夠為身體補充能量，加快身體恢複。
3、貧血：可能是體內造血功能障礙引起，需要在醫生指導下使用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒等藥物治療可以起到補血效果，使病情得到緩解。
除此之外，還有可能是高血壓導致，需要到正規醫院檢查身體，在醫生指導下對症治療。
手沒有力氣的原因是比較多的，如果你之前有高血壓現象的話現在是比較危險的，因為有可能是中分的症狀，或者是重症肌無力，格林巴這些疾病都是可能會出現手物理的現象的，一
建議你還是去專業的大醫院進行檢查，如果你以前得過高血壓的話還是比較危險的，可能是中分的前兆，重症肌無力，格林巴等疾病，也是會引起手無力的現象的，如果不及時進行檢
渾身無力，多數是因為自己平時的睡眠時間不夠，加上自己經常熬夜工作，導致自己精神狀態不佳，渾身乏力，所以要注意自己日常生活中的工作時間要注意控製好自己的休息時間要
全身無力這不是一種疾病，很有可能是由於近段時間，壓力比較大，或者是晚上休息不好導致的，這種情況的發生，感覺全身無力，一定要保證有充足的睡眠時間，也要保證有足夠的
你出現手發抖的情況主要考慮是，因為平時工作原因所引起的，建議你你在這段時間一定要多注意休息，你在平時的時候也可以加強身體鍛煉，這樣可以增強你的體質，可以緩解身體
如果是身體抵抗力差，就會有一些渾身無力的表現，這都是因為身體虛弱引起的，注意加強營養的攝入，多吃一些蛋白質豐富的食物，注意室內的空氣一定要流通，晚上睡覺的時候不
