猜疑心很重怎麼辦

猜疑心很重一般可以通過自我安慰或及時溝通或口服藥物等進行治療，可以根據不同原因采取相對應的治療方式。

1、自我安慰：當遭到別人的非議和流言時，盡量心胸開闊一些，安慰自己不必為別人的閑言碎語所煩惱。

2、及時溝通：患者可以同事、朋友或閨蜜及時溝通、談心等可以緩解猜疑心重的症狀。

3、口服藥物：可以在醫生指導下服用抗焦慮的藥物如勞拉西泮片、艾司唑侖片等可以改善焦慮、緩解煩躁等負麵情緒。

患者要注意保持愉快心情，避免壓力過大。