1、體內積累過多毒素
毒素由於排泄不暢,長時間在體內積累,使器官功能受損,最終出現內分泌失調等多種症狀,進而引發皮膚問題,給痘痘生長帶來可乘之機。所以要由內而外排毒。平時可以喝菊花茶、蒲公英茶,或則將梨用攪拌機打成泥狀煮熟,加入白糖或者蜂蜜,放入冰箱冰鎮後飲用。如果痘痘長的較嚴重,可用含有苦參、甘草、百部去痘較好的樸之蘭。
2、皮膚抗病能力的強弱
這也是有關自身的體質問題,主觀意願無法改變。平時多注意飲食營養,多吃粗糧及維生素類食物,可幫助提高皮膚抵抗力,不要暴飲暴食,夏天飲食要盡量清淡,多吃新鮮蔬菜水果和補充膠原蛋白,遠離辛辣油炸垃圾食品。
3、分泌失調
下巴長痘的女性朋友們,主要的原因也可能是內分泌失調,比如例假來的前幾天,因為雄激素和黃體素的上升,雌激素的下降導致激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過於旺盛,從而進一步加劇痘痘的狀況。
4、不良生活習慣
平時飲食偏重燒烤類食物,睡覺不規律習慣性熬夜,這些都容易導致上火長痘痘,建議使用溫水輔以中性潔麵乳或肥皂清洗下巴,去除皮膚多餘油脂。