其實鼻涕的種類也有很多有些人流出來的鼻涕非常濃稠，有些人的鼻涕卻像清水一樣，大多數人在流這種清水鼻涕的時候都叫這種現象叫淌鼻涕。而清水鼻涕其實比濃稠的鼻涕更為嚴重，因為大多數人的清水鼻涕是控製不住的，粘稠的鼻涕還有一些控製的可能性。那麼鼻子出現淌清水鼻涕的現象應該怎麼辦呢?
一：生薑敷腳底心
如果是一直不停的流清水鼻涕，大家可以用生薑敷在自己的腳底心，這對治療鼻子不通有很好的作用，再有我們可以把生薑切碎，用膏藥包裹住然後貼在腳底心，穿上襪子睡覺，第二天症狀就會得到很好的緩解。
二：蔥白食療
流鼻涕鼻子不通其實也有可能是病毒性感染引發的，所以我們就可以選擇具有殺菌解毒功效的蔥白進行治療。我們取大蔥白色的部分，然後洗幹淨，在鍋裏麵煮。煮幾分鍾之後再加入冰糖即可。喝兩天之後，人們就不會流鼻涕了。
三：淡鹽水洗鼻
人們要想減輕流鼻涕的症狀大家就應該保持鼻腔的潔淨，我們可以使用淡鹽水來洗自己的鼻子，還有就是通過鹽水的消炎殺菌作用及水流的衝擊力，必須要積極清除鼻腔內部的病毒，避免在鼻腔處停留，使鼻腔看起來更加暢通。
四：熱敷鼻部
鼻涕如果比較粘稠，那麼有可能會堵住人們的鼻腔，從而會讓鼻子不通，因為鼻粘膜預熱之後就會收縮，因此這個時候可以用溫熱的毛巾敷在鼻子處，鼻子吸入熱蒸氣，鼻腔就會變得很通暢，鼻涕也會容易流出去。
現在我們應該知道鼻子不停的流清水鼻涕怎麼辦了吧，有這種現象之後，我們肯定要及時采取一些好的方法，我們可以利用生薑，蔥白，鹽水等方式來減少鼻涕，讓鼻子更加通暢，而如果是因為其他疾病引發了這種現象，那麼我們也要采取一些措施治療原發疾病。
