如果是經常會出現腳底脫皮瘙癢的話就不能夠忽視的，這個時候最好的就是采用中藥材的治療，從而使得自己瘙癢的症狀表現可以在一定程度上麵去得到緩解的，而且現在很多中藥材都對於患者的身體非常好的，是不會起到任何的副作用的，最常見的就是麥冬和生地等中藥材來進行治療的。
【配方】黑桑葚100g，黑芝麻100g，黃精50g，麥冬50g，生地50g，蜂蜜3000g。
【製作】將黃精、生地、麥冬同入沙鍋，加適量水煎煮，每30分鍾取藥汁1次，再加水再煎煮，反複3次，藥汁合並備用。
將藥汁與桑葚、芝麻同入沙鍋，武火燒沸，文火前煮至黏稠時，放入蜂蜜攪拌均勻，稍煎沸即可，待冷卻後，貯瓶備用。
【用法】每次10～20g，沸水衝服，早、晚各飲1次。
【功效】養血益肝，滋陰潤燥，祛風止癢。
【應用】 適用於血虛風燥型皮膚瘙癢症。
【宜忌】患糖尿病者不宜食用;服膏期間忌食辛辣刺激性食物。
杜仲酒
【配方】杜仲60g，優質白酒300ml。
【製作】將杜仲放入紗布袋內紮口，再放置度優質白酒容器內浸泡，密封瓶口，7天後棄藥袋，取湯，貯瓶備用。放置陰暗處存放。
【用法】每次3～10ml，早、晚各飲1次。
【功效】除下焦寒濕，養肝益腎。
【應用】適用於皮膚瘙癢症、慢性濕疹等症。
【宜忌】急性皮膚病患者及血壓顯著偏低者忌飲或慎飲。
1.生活規律，早睡早起，適當鍛煉。及時增減衣服，避免冷熱刺激。
2.全身性瘙癢患者應注意減少洗澡次數，洗澡時不要過度搓洗皮膚，不用堿性肥皂。
3.內衣以棉織品為宜，應寬鬆舒適，避免摩擦。
4、精神放鬆，避免惱怒憂慮，樹立信心。積極尋找病因，去除誘發因素。
5.戒煙酒、濃茶、咖啡及一切辛辣刺激食物，飲食中適度補充脂肪。
6.皮膚瘙癢要及時治療，膚脂平避免在加重。
瘙癢症是一種病因複雜的疾病，在治療上首先應去除可能的病因(如內髒疾病)，另外，去除可能加重的因素如搔抓、燙洗、大量的皮膚清潔劑、限製飲用酒類、濃茶、咖啡及辛辣食物，保持外陰局部清潔幹燥，再配合適當的治療，外用藥物草本霜，疾病可逐漸好轉。
