舌苔發黑一般需要通過飲食調理、生活幹預、口服藥物等方式逐漸改善，也需要做好日常護理工作。
1、飲食調理：在日常生活中需要選擇蛋白質以及維生素豐富的食物，也可以吃一些新鮮蔬菜水果，能補充維生素，減少一些刺激性的發生。
2、生活幹預：平時需要養成良好的睡眠習慣，避免長時間熬夜，也避免處於緊張焦慮狀態下，可能會對自身產生刺激，引起舌苔發黑症狀加重。
3、口服藥物：必要時也可以配合口服藥物的方法治療，比如遵醫囑選擇複方雞內金散、雙歧杆菌三聯活菌散、雙歧杆菌四聯活菌片等藥物治療。
除此以外也可以配合物理等方法治療，對於症狀的恢複也能起到幫助的作用。要做針對性治療。
流血的世界問#我覺得舌苔的顏色應該是淡紅的，可是自己的有些發黑，現在已經持續一個星期了。我就擔心會越來越嚴重，應該怎麼治療呢？大眾養生網小編解答：舌苔發黑一般是
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夢剩哪一些問#我懷孕之後很注意生活護理，可是舌苔不知什麼時候起開始發黑了。我就擔心會影響到胎兒的發育，這一般是什麼原因呢？大眾養生網小編解答：孕婦舌苔發黑可能是
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