怎樣判斷是否韌帶鬆弛

判斷是否韌帶鬆弛一般可以通過體格檢查，另外也可以通過有效性檢查做進一步的確診。

1、體格檢查：主要是到當地正規醫院骨科讓專業醫生做體格檢查，通過牽張韌帶能夠確定韌帶是否出現了鬆弛，如果出現了韌帶所附著的部位鬆動，一般說明韌帶已經出現了鬆弛，對於膝關節內側副韌帶或者是外側副韌帶，需要通過內外翻試驗。

2、影像學檢查：主要是通過核磁共振或者是CT檢查，這樣的霧霾塔的韌帶是否出現了鬆弛，還能夠觀察到鬆弛的韌帶呈屈曲狀分布，也能夠觀察到韌帶鬆弛的嚴重程度，然後再根據檢查結果給予針對性的治療。

出現韌帶鬆弛可能是受到外力撞擊所引起的，也可能是劇烈性的運動所導致的，一般在發病後需要及時通過石膏固定或者是支具固定的方法改善，但對於比較嚴重的韌帶鬆弛，一般需要通過手術的方法改善。在恢複期間一定要多注意休息，盡量以臥床休息為主，短時間內不能夠劇烈性的運動，等到後期的時候可以慢慢的鍛煉，逐漸的增加運動量，飲食上需要多吃一些高營養和高蛋白的食物。