嘴巴出現潰爛的情況一般指的是口腔潰瘍，相信這樣的現象對很多朋友來說都會遇到過，並且還會感覺到異常的疼痛，且進食也會受到影響。如果是上火而導致的嘴巴潰爛，那麼患者可以通過飲食來進行調理的，這樣的效果也是比較好。
第一招：藥物治療
如果嘴唇上火情況不嚴重，或者是剛剛才上火起泡的話，這個時候通常會比較癢，是比較好治療的時機。這時隻要每天晚上睡覺前在患處抹一些牙膏在泡上，這樣便可以很好起到消炎以及止痛作用。或者你還可以用紅黴素眼膏塗抹在患處，這種藥膏具有殺菌消炎的作用，對嘴唇上火長泡等情況都具有很好的治療作用。
第二招：多喝水
在平時生活中養成多喝水的習慣，因為水是排毒的載體，隻有多喝水才可以排除體內的各種垃圾毒素。而很多時候垃圾毒素堆積是導致我們上火的主要原因，尤其是在幹燥的季節，如果不注意多喝水的話幹燥的氣候就很容易導致人體上火。因此每天要堅持多喝白開水。
第三招：清淡飲食
清淡的飲食不僅可以有效治療嘴唇上火，同時還具有預防上火的作用。一些易上火體質人群，在平時生活中應該盡量多吃些蘿卜、蜂蜜等食物，還有梨、大棗等，這些食物都具有很好的去火功效。
第四招：熱敷
如果嘴唇起泡可以在晚上睡覺前采用熱敷的方法，用熱毛巾敷敷嘴上的水泡，這種方法可以有效的減輕紅腫情況。而且熱敷還可以加快嘴附近的血液循環，有助於水泡盡快消散。
第五招：保證睡眠
上火多是由於睡眠時間少引起的。因此要保證良好的睡眠，中午最好增加午睡半小時，沒有午睡條件時可以聽一些節奏緩慢的音樂或閉目養神，以幫助大腦恢複疲勞，讓下午的精力更充足。
