人類排泄物主要是由人體無法消化的膳食纖維組成,即在日常飲食過程中,如果攝入了較多的膳食纖維,如蔬菜和水果,使大便更容易成型,且不易下衝。相反,如果吃了較多的高蛋白、高油脂、精製澱粉的食品,如精麵饅頭等食品,這樣形成的大便特別不易成型,比較粘。中醫認為脾虛多是由於脾虛引起的,濕濁下排會導致大便粘膩。飲食方麵也有一定的影響,如果不排除大便粘粘的可能是在排濕氣。
引起大便粘稠的原因有:
1.有大便粘糊糊的症狀,有可能是你吃了一些不幹淨的東西導致你稍微有腹瀉,在這種情況下,你需要回想一下自己吃了哪些可能不幹淨的東西,下次一定要注意,如果肚子還有些不舒服,就需要服用止瀉藥,防止大便粘糊糊的症狀再加重,導致自己拉肚子。
2.也有可能是由於胃腸道功能差、腸道菌群失調導致消化不良,所以出現大便粘稠的情況,需要服用健脾胃促消化的藥物或多喝一些小米粥等食物來調理自己的腸胃。
3.假如大便粘糊糊的症狀持續了一段時間,就要考慮自己是否得了腸炎。大便檢查要到正規的醫院進行檢查,然後找醫生為你診斷。藥物治療要根據醫囑,平時要吃容易消化的食物,不能吃辛辣生冷的食物。
錯過の花開問#我現在就是發現自己的大便的問題是比較嚴重的，特別是有的時候便秘的比較嚴重，而且還會出現的大便粘膩等情況，一般是怎麼回事的呢，怎麼緩解比較好呢？大眾
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