睡覺翻身頭暈天旋地轉一般是過度疲勞、腦缺血、頸椎病等導致,可以到正規醫院檢查身體,明確病因後,對症治療。
1、過度疲勞:患者可能是長時間過度疲勞導致睡眠質量差,可以通過適當增加體育鍛煉,能夠緩解身體疲勞感,改善睡眠質量。
2、腦缺血:部分患者是長時間飲食不當,導致身體營養失衡引起,可以通過飲食調整,注意營養搭配均衡,能夠緩解症狀。
3、頸椎病:可能是長時間過度疲勞或者受外傷等引起,如果不及時治療會導致頸椎壓迫神經,出現睡覺翻身時頭暈現象,可在醫生指導下使用頸複康顆粒、舒筋活血片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療。