眼睛發酸流淚怎麼回事

作者:huang  時間:2020-02-25 15:35:04  來源: 大眾養生網

眼睛發酸流淚怎麼回事:

1、首先,我們都知道,引起這症狀的主要原因就是用眼過度,如長期使用電腦、吸煙、空氣汙濁等,尤其在冬季,長期處於暖氣環境下更容易引發該症。據統計,近年來全球範圍內眼睛幹澀症患者不斷增加,現已達到1200萬。

2、其實,這個眼睛酸澀流淚在我們日常生活中時有發生,也正因為這樣,才得不到大家的重視。醫生告誡大家,人們應當重視這一疾病,否則長期患病則容易對眼睛造成傷害、甚至失明。

3、那麼平時應該怎樣預防眼睛酸澀流淚的發生。第一個要做的就是每天至少2次的眼保健操,不要經常生活在幹燥的環境中,多喝水,多食用維生素A如菊花茶。還要養成良好的用眼習慣。

4、注意事項:

值得注意的是,眼睛的保護不是一朝一夕的,切不可因為年輕就透支自己的身體,自己的眼睛,養成良好的習慣,至少一個小時應該讓眼睛休息10分鍾。

眼睛發酸流淚怎麼辦?

1、建議平時應該特別的注意自己飲食衛生的狀況,如果是因為一些眼科疾病,那麼我們是可以采用一些眼藥水來進行緩解的

2、眼睛是我們人類心靈的窗口,我們一定要養成良好的用眼習慣,注意自己眼睛的清潔和衛生,眼睛是肝髒的外在反應,流淚症的病人通常是因為肝血不足引起的,因此,多吃當歸、阿膠等以補肝血

3、注意眼部衛生,讓眼睛多休息,少看電視、電腦,常常做一些眼保健操,尤其是孩子注意力不集中,就喜歡去揉眼睛,大人一定要特別的注意,多去公園看看遠處的山山水水,對眼睛也有好處的。

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