反胃酸就是指胃內容物經食管反流達口咽喉部，口腔覺得到出現酸性物質，它與十二指腸內容物經胃、食管反流達口咽喉部，口腔覺得到出現苦澀味物質，通稱為返流。反胃酸引發的病症和傷害可有胃燒心；食道痛；吞咽痛；吞咽困難；呼吸道症狀等，下邊說一下胃反酸的解決方案。
1、吃生花生米。
當胃反酸水時，能夠抓一把生花生米放到口中嚼碎了，一定要嚼成細細，要在空肚時吃比較好。生花生米有中合胃酸的作用，能緩解胃反酸的症狀。
2、多喝小米湯。
小米粥養胃安神助眠，對胃液有非常好的醫治功效，淘小米時，淘一遍就可以，淘過多會毀壞小米的營養物質。在熬小米粥時，要用文火漸漸地的細熬，那樣可以小米油熬成。
3、喝包煮牛奶。
假如經常胃酸，能夠在早餐或晚飯後喝一包煮牛奶，能非常好的抑止反胃酸，喝純牛奶的另外最好是再喝一些粥類，實際效果更強。
4、吃胡蘿卜。
胡蘿卜是堿性食品，汁多味甘，有中合胃酸的作用，把胡蘿卜洗幹淨後，直接生吃嚼碎了吃下，一會兒馬上會覺得胃液許多了。
5、用藥治療
假如胃液情況嚴重，經上述方法治療仍不奏效，能夠服藥醫治，例如鋁碳酸鎂片，奧美拉唑膠襄，硫唐鋁塊等，假如返流厲害，再加多潘立酮或是莫沙必利，有非常好的抑止胃酸的作用。
上邊為大夥兒詳細介紹了減輕胃燒心的食材，非常容易出現胃燒心的盆友平時要留意管理自己的胃口，吃的情況下還要留意控製進餐速率，朝天椒、酒這種食材要少吃。
