x型腿要怎麼變直

x型腿可以通過理療的方法來做改善，也可以通過佩戴矯正治具的方法來做矯正治療，或者是選擇手術治療。

1、理療：X型腿症狀比較輕微的，可以通過理療的方法來做改善，一般需要對腿部做按摩以及推拿，能夠達到一定的矯正效果，但是必須要到正規的醫療機構來做推拿治療，能保證治療效果，也能避免對骨骼造成損傷。

2、佩戴矯正支具：x型腿也可以通過佩戴矯正支具的方法來做矯正治療，需要到正規的醫療機構設計專門的矯正支具佩戴，在佩戴一段時間之後，可以達到改善骨骼畸形的狀態，也能使腿部變得直一些。

3、手術治療：對於腿部畸形症狀比較嚴重的，通過保守方法是很難達到完全治愈效果的，一般需要通過手術的方法來做治療，可以通過對股骨踝進行矯正手術治療，或者是通過截骨手術的方法來做改善，這兩種手術方法都可以達到讓腿部變直的效果。但是在做完治療之後，要適當的臥床休息一段時間，應盡量避免做重體力的勞動或者是劇烈的運動，否則就有可能會影響恢複。