膽經的準確位置

作者:kunkun  時間:2020-05-25 20:15:41  來源: 大眾養生網

膽經的準確位置在大腿外側至髖關節最高點外側1/3處。

膽經也是比較重要的一個部位,在生活當中可以對局部進行按摩,一般具有疏通經絡或者活血化瘀的效果,可以減少肌肉酸痛的狀況,同時也可以減少靜脈曲張或者是下肢水腫,有利病情快速恢複,對身體可以起到養生保健的作用,最佳的時間段可能是在晚上的11:00~1:00左右。

要注意加強對身體的保暖,避免工作勞累,同時也避免長時間久坐,攝入足夠的營養物質,多吃一些含鈣的食品。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃