小腿肚是生活起居和健身運動務必采用的人體部位，一旦小腿肚出現韌帶拉傷狀況，影響是極大的！如何去鑒別是不是小腿肚韌帶拉傷呢？哪些症狀是主要表現小腿肚韌帶拉傷呢？好好地跟隨文中一起學習、掌握一下吧！
小腿肚韌帶拉傷有什麼症狀
1、小腿肚韌帶拉傷有點痛，一些會出現水腫等狀況。那時候會忽然感覺小腿肚的後邊像受了嚴厲打擊，有被別人踢了一腳或是有一種“擊中”的覺得，會覺得十分疼痛。
2、有的負傷則是受傷者自身覺得到後邊的肌肉有一下超強力的收攏，或是響一聲，小腿肚的後邊疼，腿出現坡行不可以蹦跳的病症。在提踵後蹬時，痛感會加重。
3、腿部肌肉的性格外向大多數沒有顯著的改變，但稍候會出現發脹、形變及其皮下出血點的病症。小腿肚的後邊會出現比較顯著的壓疼點，情況嚴重的病症經常產生在肌肉的聯接位置，摸起來會出現顯著的凹痕或空虛感。這時，腓腸肌輪廊會消退，皮下組織也會造成淤點。
小腿肚韌帶拉傷如何治療
1、冷敷
韌帶拉傷後，要馬上的就地平躺，在損傷的肌肉出馬上給予冷敷，冷敷後能夠促使血管收縮，血管收縮後就可以具有活血的目地，還能夠做到止疼的目地。留意不必讓醫用冰袋直接接觸皮膚，會造成皮膚的不適。醫用冰袋業務外包一層純棉布就可以。
2、拉高負傷的小腿肚
韌帶拉傷後，要拉高負傷的小腿肚，高過心髒的水準。拉高的目地是有利於血液組織液的流回，有益於緩解身體損傷位置的發脹，發脹一緩解了，疼痛也便會有一定的轉好。
3、應用彈力繃帶捆紮
韌帶拉傷後，在負傷位置罷了給予彈力繃帶捆紮，彈力繃帶由於有延展性的功效，也不會防礙血液循環係統，且原材料透氣性能好，特別適合腿部肌肉的挫傷的固定不動功效，能夠具有活血的功效。
4、歇息
在腿部肌肉出現挫傷後，本人還是要留意小腿肚的歇息，千萬別讓損傷位置的肌肉用勁，那樣不利肌肉的修補工作中，進而減緩韌帶拉傷後的迅速修複。
