陽氣不足的症狀表現為腰腿疼痛、筋疲力盡、疲倦、嗜臥等,此外,還會出現心陽虛、肝陽虛、脾陽虛、腎陽虛等,不同髒腑的陽氣都會出現不同的症狀,比如腎陽不足的人,就會表現為性欲下降,進而導致勃起能力下降、快感下降等;心陽不足者主要表現為乏力、下肢水腫。治療陽氣不足時,應根據陽氣不足的類型,選擇不同的治療藥物。
1、腎陽不足的人
腎陽不足又稱腎陽虛,以寒證為主要表現,以溫補腎陽為主。可用於治療腰痛膝軟、腎虛咳喘、小便頻數、排便次數多、腎陽不足引起的腰痛膝軟、八味腎氣丸等藥物。還可以采用針灸治療,取督脈、任脈穴位如關元、命門、腰陽關等。腎陽虛的患者,應該多食溫補腎陽的食物,比如狗肉、蝦、韭菜、核桃等,還可以吃溫補腎陽,比如狗肉粥、芡實、羊肉蝦米湯等。
2、心陽虛者
心裏陽氣不足、溫煦、推動、興奮等作用減弱、虛寒內生的病理改變就是心陽不在狀態。屏風安心膠囊、參芪衝劑等都是常見的中藥,還有中藥附子、桂枝等。針灸治療主要是取穴、關元、神闕、小柱艾灸,同時配合刺關元、氣海、足三裏行補法。羊肉、狗肉、胡桃肉等都屬於心陽不足的範疇,最好是吃溫熱助陽的食物。當歸生薑羊肉湯能滋補氣血,溫陽宣痹。不要吃油膩性食物,例如肥油、油炸食品、奶製品等。不要喝酒過量,或者喝濃茶、咖啡等刺激飲料。
