便秘能喝奶茶嗎

作者:迷戀  時間:2014-08-18 00:23:46  來源: 大眾養生網

便秘一般情況下是可以喝奶茶的,但是不建議多喝。

便秘可能和不良的飲食方式有關,通常會造成大便秘結,奶茶中有奶製品和茶葉,通常是可以適量的喝一些奶茶的,如果不過量攝入通常不會加重便秘情況,適量喝奶茶通常不會加重便秘情況,奶茶在製作過程當中可能會添加香精、糖,有便秘情況不宜喝太多,否則會容易引起上火,加重便秘。

便秘在飲食上應該保持清淡,可以多吃一些富含膳食纖維的食物,如香蕉、獼猴桃、芹菜、菠菜等,可以促進腸胃蠕動功能潤腸通便。

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