高血壓能吃慈菇嗎

作者:米老頭  時間:2014-08-20 17:51:41  來源: 大眾養生網

高血壓是能吃慈菇的,不會對病情產生明顯影響。

慈菇屬於一種菌類食物,裏麵含有營養成分比較豐富,例如蛋白質、維生素、糖類等,所以在平時適當吃能夠供給身體所需營養,對身體健康十分有益,對於血壓偏高患者在平時也可以適當吃,不會產生明顯影響,不過一定要注意好烹飪方法,避免放太多鹽,因為高血壓患者在飲食上主要以低鹽、低脂肪食物為主。

對於高血壓患者在平時需要保持良好情緒,因為情緒不穩定也可能會使高血壓持續發作,使身體出現不同程度症狀。

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