頭暈,很多人認為是小毛病,餓時會頭暈、經期前後會頭暈,蹲久了站起來會頭暈。間中頭暈,應無大礙。不過,如果長時間頭暈,就當小心,因為可能是重病的先兆。西醫將原因不明的頭暈,歸類為耳水不平衡,但從中醫角度來看,這情況往往是因壓力太大、或睡眠長期不足,一時虛弱所致。
頭暈可由多種原因引起,最常見於發熱性疾病、高血壓病、腦動脈硬化、顱腦外傷綜合征、神經症等。此外,還見於貧血、心律失常、心力衰竭、低血壓、藥物中毒、尿毒症、哮喘等。人睡覺後體內血液循環減慢,起床後由於貧血,血液一是供應不上來,所以會頭暈,運動一會兒後血液循環加快,會上行到頭腦,所以頭暈會緩解,建議加強營養。
強迫起床,時間不足;或是血液在胃部消化食物,大腦缺血;或是血壓的低壓較高;或是酒精作祟;或是身體亞健康;或是神經係統有疾患;或是營養不良;或是舊傷未愈;或是著涼;或是室內缺氧;或是室內有輕微毒氣;或是中午吃的食物有問題。