頸部韌帶鈣化的原因是什麼,怎麼治療

作者:wazy328  時間:2015-03-02 10:18:32  來源: 大眾養生網

頸椎項韌帶鈣化,不是結核的問題,是正常柔韌的韌帶變硬了,頸椎病的表現。頸部項韌帶鈣化本身不是造成供血不足的原因,鈣化導致頸椎的活動受限.頭暈,偏頭痛等頭部缺血缺氧症狀不椎-基底動脈供血不足的問題,診斷椎動脈型頸椎病,解決問題關鍵在改善椎動脈受壓情況.

治療按頸椎病一般治療即可.選擇推拿,針灸,配合牽引,中藥湯劑口服.正規綜合治療,一般半月即可緩解.平時注意避免長時間低頭,久坐動作,堅持每天做米字頸椎操,睡覺低枕.適當增加全身有氧運動量.頭暈發作期頸部製動,減少頸部活動。

頸椎項韌帶鈣化多是由於長時間低頭工作所引起。病變過程是先硬化,再鈣化,最後骨化。建議多做一些頸部的和肩部的放鬆,一般低頭工作一小時左右,就放鬆5--10分鍾,不要長時間低頭。另外枕頭的高低也是有很大關係的,枕頭的高度一般和拳頭高度一樣高,睡覺時放在脖子下麵,而不是頭下麵。

加強頸肩部肌肉的鍛煉,在工間或工餘時,做頭及雙上肢的前屈、後伸及旋轉運動,臨床上稱之為“米”字操。既可緩解疲勞,又能使肌肉發達,韌度增強,從而有利於頸段脊柱的穩定性,避免高枕睡眠的不良習慣。

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