晚上喝水多了對腎可能會比較好，但是也要避免喝得太多，否則也有可能會加重腎髒的負擔，還有可能會對睡眠帶來影響。
適當的喝一些水能夠加快身體的新陳代謝以及促進血液循環對腎髒通常會有一定的好處，對於健康人來說，多喝水並不會對腎髒有太大的影響，而且還會有一定的好處，有助於促進排尿，從而減少疾病的發生，因此對腎髒也是相對比較好的，對於腎功能不全的患者來說，大量喝水可能會加重腎髒的負擔。但是如果晚上睡覺之前喝水太多，又有可能會加重的負擔，並且晚上睡覺之前喝太多水，還會導致夜尿次數增多，從而導致睡眠質量受到影響，而且晚上睡覺之前喝太多水，還有可能會導致眼部出現水腫，從而產生一些副作用。因此在晚上睡覺之前要避免喝太多水，可以適量的少喝一些，可以減少對身體的影響。
腎髒通常是人體所比較重要的一個器官，平時要注意保持健康的生活習慣，避免熬夜，而且還要注意保持健康的飲食習慣，能夠減少對腎髒的影響，並減少其他疾病的發生。
背叛゛的下場っ問#現在一個人在外麵住，前些天去我朋友那要了點生薑水，蠻不錯，喝了之後挺舒服的，我聽他說要飯後喝，晚上睡覺之前能不能喝一點，會睡不著嗎？順便問一下
苛惜丶邇卟懂_問#一到冬天，我的身體就有點畏寒怕冷，手腳冰冷，導致睡眠不好，朋友建議晚上喝紅糖水可以緩解，不知道晚上睡前喝紅糖水好不好？大眾養生網小編解答：對於
盲目的愛情問：#都說睡覺前喝水有利於睡眠。我天生皮膚黑，很想美白。朋友說在睡覺前喝檸檬水可以起到美白的作用，所以我也想試試，那睡前喝檸檬水好嗎？大眾養生網小編回
殘落的悲劇問#我的腸胃消化功能不是很好，有朋友建議我在晚上喝一杯淡鹽水。不過長期堅持這樣做的話，能不能對身體起到好處呢？大眾養生網小編解答：在晚上睡前喝一些淡鹽
愛自己愛你問#鄰居的死黨們最近對蜂蜜水的各種功效討論的熱火朝天，說蜂蜜水是最新的排毒秘密武器，但是又有朋友們說在睡覺之前喝蜂蜜水是非常容易導致發胖的，這是真的嗎
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
