現在越來越多的人由於生活和工作的壓力,煩心的事情越來越多,就造成了夜裏老是醒的狀況,造成夜裏醒來的原因有很多,可能是因為白天的生活太繁忙,煩心的事情太多等等,不管是什麼原因,我們在最初的治療過程中,都應該知道病因症狀有那些。
失眠是指睡眠時間不足,或睡得不深、不熟,可分為以下三種:
(1)起始失眠:是入睡困難,要到後半夜才能睡著,多由精神緊張、焦慮、恐懼等引起。
(2)間斷失眠:是睡不寧靜,容易驚醒,常有惡夢,中年人消化不良的,常易發生這種情況。
(3)終點失眠:是入睡並不困難,但持續時間不長,後半夜醒後即不能再入睡,老年人高血壓,動脈硬化、精神抑鬱症患者,常有這類失眠。 由於失眠,使大腦興奮性增強,造成入睡困難、睡眠浮淺、易驚醒,多夢早醒。患者因夜眠不足,白天精神萎靡,注意力不集中,胃口不好,一些人同時兼有耳鳴、、健忘、手顫、頭腦昏脹沉重、容易動怒等症狀。失眠又會引起心理推移,患者頗感身心負擔沉重。中醫稱“失眠”為“不寐”,認為其成因很多,有“胃不和則臥不安”、“虛勞虛煩不得眠”等說,它同心、肝、脾、腎髒器失常及陰血不足有關。神經衰弱者多見此症。
以上就是夜裏老是醒的病因症狀,主要分為不同的類型,我們的睡眠一般是在12點左右的時候,比較容易進入睡眠的狀態。所以熬夜也可以影響我們的睡眠狀況。尤其是年輕人不要經常熬夜,對自己的身體不好。