按摩鼻子變挺的方法有哪些

作者:wazy328  時間:2015-05-02 23:01:30  來源: 大眾養生網

對於塌鼻子的朋友來說,了解按摩鼻子變挺的方法是很有必要的,這樣的話,隻要每天堅持按摩鼻子就可以讓鼻子變挺啦!那麼按摩鼻子變挺的方法有哪些呢?接下來,本文就為大家介紹按摩鼻子變挺的方法有哪些的相關內容,想要了解按摩鼻子變挺的方法有哪些的朋友可以接著往下看哦!

按摩鼻子變挺的方法有哪些

按摩鼻子變挺的方法一

將擦拭有精油的兩手大拇指外側相互摩擦,搓熱之後,沿著鼻梁和鼻翼兩側上下按摩30次左右,接著按摩鼻翼兩側的迎香穴15~20次,這個穴位對如何挺鼻來說很重要哦!隻要長期堅持,效果是很明顯的。

按摩鼻子變挺的方法二

迎香穴位於鼻翼外側0.5厘米處,大腸經向上行和下行的胃經都在此穴交會,使勁按壓時會有一些酸痛。

在這個按摩方法的同時,提醒大家,切不可過度的按摩。另外,按摩的時間也盡量控製的5分鍾到10分鍾之內。前五分鍾輕輕的按摩,後5分鍾稍微加一些力度,如果你感覺到鼻部的軟骨酸痛,就是力氣大了,不要長時間大氣力的按摩鼻梁,會給鼻子造成致命的傷害,這個挺鼻夾帶來的傷害是一樣的,因此提醒大家一定要注意。

按摩鼻子變挺的方法三

準備姿勢:上身端正坐位,眼平視前方,注意力集中,全身放鬆。

1、將精油塗抹在鼻子上,然後搓拇指和食指搓熱為止。

2、用拇指和食指緊緊捏住眉毛處肌肉,並向兩側揪。

3、用拇指和食指沿著鼻側按捏肌肉,用中指順著鼻側捋下來。

4、左手的中指和無名指放在眉間,右手的中指和無名指放在鼻脊上,然後手指放鬆,保持輕輕拉拽的狀態15秒。

簡簡單單幾個步驟,隻要每天堅持你的鼻子會越來越完美,而且非常安全。所以何樂而不為呢。完美高挺的鼻子終將會屬於你的。

以上就是關於按摩鼻子變挺的方法有哪些的相關介紹。相信大家看了上麵的介紹之後,已經知道怎麼使用正確的按摩方法讓自己的鼻子變挺了。大家如果想要讓自己的鼻子變挺的話,不妨參考下上麵介紹的按摩鼻子變挺的方法哦!相信隻要每天堅持的話,一定會讓鼻子變挺的。

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