怎麼預防呼吸道傳染病

呼吸係統傳染病以飛沫為主,要預防呼吸道傳染病,要做好防護措施,經常戴口罩、注意衛生、增強免疫、減少接觸等。

1、佩戴麵罩:為防止呼吸道傳染病,應盡量佩戴醫用外科醫用口罩,積極阻斷傳播途徑;

2、注重衛生:平時要勤洗手,及時進行手消毒,避免隨地吐痰、經常開窗通風、勤洗曬衣、被褥等,防止呼吸道傳染病;

3、提高免疫:流感疫苗、肺炎疫苗等流感疫苗能提高機體免疫力,有效減少感染的危險;

4、避免暴露:盡量減少到人群密集的公共場所,不能在近處咳嗽、打噴嚏、談笑等,避免通過飛沫傳播呼吸道傳染病;

5、主動治療:對呼吸道傳染病病人要盡早治療,以免傳染給他人;

6、其它:平時要注意飲食,飲食要規律,避免抽煙、熬夜、鍛煉身體,提高身體素質,減少呼吸道傳染病感染的幾率,平時要注意雞肉、橙子、蘋果等,平時要多吃一些高蛋白、高維生素的食物。