造成大腳骨的原因可分為：先天因素與後天因素兩類。先天因素是由於關節、神經、肌肉等所造成的。後天因素則是因穿著不合腳鞋子所造成的，通常因穿鞋跟太高、過尖及過窄的鞋，使腳跟不易固定，對腳趾造成擠壓摩擦及壓迫，不但影響腳趾的伸展與活動，造成不適及疼痛，還會破壞了原本三個立足點的功能，而行走時全身重量落在足部前端，腳趾會因身體重量壓迫逐漸變形，就會造成拇指外翻的現象。
一般腳骨頭突出常發生在我們身邊，這可能是由於外傷，或者鞋子擠壓引起的，可以通過換鞋子，常按摩來改變，是可以糾正過來的。不過還有一種屬於骨質增生或者是退行性病變引起的，此類的腳骨頭突出會有疼痛，有時疼痛會加劇，常見於老年人鈣的攝入量不足引起，可以通過補鈣以及肢體矯正來改變。對於疼痛嚴重的腳骨頭突出患者一定要及時的就診，查明病因對症處理，以防病變為骨癌。
一般腳骨頭突出常發生在我們身邊，這可能是由於外傷，或者鞋子擠壓引起的，可以通過換鞋子，常按摩來改變，是可以糾正過來的。不過還有一種屬於骨質增生或者是退行性病變引
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