愛長牙結石可能是沒有注意好口腔衛生、不良飲食、牙齒受到損傷等原因導致。
1、沒有注意好口腔衛生：愛長牙結石可能是由於在日常生活中吃晚飯以後早起不刷牙不漱口，長時間會導致細菌滋生，在牙齒表麵時間長了會形成結石，需要通過飯後及時使用溫水漱口能夠緩解。
2、不良飲食：長牙結石或者是由於在日常生活中長時間使用一些損害牙齒表麵的食物，比如碳酸飲料喝了以後可能會對牙齒產生損害引起的這種牙結石。
3、牙齒受到損傷：愛長牙結石也可能是由於牙齒受到損傷以後及時的清理患處導致牙結石形成，需要及時清理能夠減輕。
除以上相對常見的原因，具體需要到醫院進行相關檢查，選擇針對性治療。
牙結石，就是長期的附著在牙齒表麵的一些牙垢物質，經過長期的積累堆積，跟口腔內部的異物和一些黏膜組織形成的物質。這些堅硬的物質是會影響牙齒的健康的，所以應該盡快的
牙齒上長牙石是現在很常見的一種症狀，主要是與我們的飲食習慣有關係。盡管我們會做到早晚刷一次牙，但是還是不可避免的長了牙石。對於牙石其實有很多的方法能幫助我們清除
想要去除牙結石，一定要注意自己的口腔衛生，早晚刷牙是必須的，尤其是晚上，刷牙是很重要的。另外在飲食上，多吃維生素豐富的食物，如蔬菜、肉等。值得注意的是，千萬不要
牙垢和牙結石形成的最根本原因是相同的。但是牙垢和牙結石並不相同。如果短期內吃完食物不進行清理，食物殘留在牙齒上就會形成牙垢。牙垢可以通過刷牙清除。但如果長時間不
有個好的方法是在刷牙的時候在牙膏上加一些小蘇打，堅持用幾次以後，會感覺到牙齒就會變白，然後牙石就會漸漸的脫落了，每周2-3次的使用漱口水，可以抑製住牙菌斑的產生
平時飲食不注意，吃的食物比較雜亂的話，就會引起身體出現一些不舒服甚至是出現一些牙齒方麵的病情，所以應該及時的注意調理治療才好，尤其是應該注意平時盡量的早晚刷牙。
