1、炸雞
所有的油炸食物都不衛生,尤其是對腸胃疾病的人來說。炸雞塊屬於高脂肪食物,不利於消化,人體會自動分泌出更多的胃酸,會加重消化道的負擔,不僅影響你的腸胃,而且會導致肥胖,吃多了還會引起惡心甚至腹瀉,對身體非常不利。
2、蟹
蟹性寒,味鹹,亦屬大涼之物所以,寒性胃痛、氣虛胃痛者,都不宜食。
3、綠茶
綠茶的營養成分是很高的,但是綠茶也是涼性的,胃寒的人最好不要喝，胃疼的人經常喝這些茶會引起胃部不適。
4、堅果
不要吃硬的堅果，當胃痛時,難消化的堅果會使胃更難受。
5、韭菜大蒜洋蔥
洋蔥、大蒜、韭菜中含有豐富的營養元素,對健康大有助益,如保護心髒,但也會引起腸胃不適,如脹氣、腹部絞痛等。但這樣做似乎可以使引起腸胃不適的各種營養物質不會對身體產生不良的作用。
6、薄荷
薄荷能放鬆食道括約肌,增加泛酸的機會。薄荷茶、薄荷糖、口香糖等任何含有薄荷的食物時要小心。
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