療法:
一、輔助性心理治療:又稱支持治療。即護理過程中,醫護人員對病人的心理狀況采取合理的勸導、鼓勵、同情、安慰、支持以及理解和保證等方法,能有效地消除患者的不良情緒,使其處於接受治療的最佳心理狀態,從而保證治療的順利進行,使病情早日康複。
二、抑鬱症心理療法:抑鬱症心理療法主要用於成人抑鬱症急性期發病,旨在緩解抑鬱症症狀,改善抑鬱患者的一些社交問題。抑鬱症患者常見的人際問題主要有四個方麵:異常的悲傷反應、人際衝突、難以角色轉換、缺乏人際關係等。
三。增加5- HT分泌量,促進去甲腎上腺素的釋放,增強神經細胞活動的興奮性,起到緩解個體抑鬱情緒的作用。內啡肽能促進分泌具有鎮靜作用,使患者保持一種輕鬆、舒適的精神狀態,有利於更好地緩解先前的消極、沮喪的情緒狀態。此外,通過改善患者腦電波及各項生理指標的改善,對抑鬱患者軀體症狀的改善起到了作用。
四。體育治療
抑鬱症是一種增強體質的有效方法,此外,運動還能預防包括抑鬱症在內的各種疾病,運動是防治抑鬱症的方法之一,為了遠離抑鬱症,我們也應該加強鍛煉。
五、在抑鬱症心理治療中,音樂療法是最受患者歡迎的一種,沒有什麼比音樂療法更流行的了。腦邊緣係統和腦幹網狀結構,對人體的內髒和軀體功能起主要的調節作用,而音樂則可直接或間接地影響這些神經結構。
