一些人睡覺的時候總是會發出怪聲，做怪相，做夢，還會做噩夢，這些都是睡眠中的症狀，但是還有很多人在睡覺的時候會有一種咬緊牙齒的現象，咬緊牙的現象到底是怎麼回事呢?這個很多人都表示不解，但是生怕對方咬緊牙會傷害到嘴唇，或者是咬到自己，那麼睡覺的時候緊咬牙到底是怎麼回事呢?
睡覺牙齒咬得緊的，大多數伴有夜磨牙症，磨牙重者可致大部分牙齒嚴重磨損,甚至影響咬合,表現為夜間入睡後習慣性磨牙或緊咬牙動作,可伴有嘎嘎響聲,患者本人多不知道,,常為別人聽見而被告知.如此發展,牙齒會大麵積磨損,前牙會更明顯,此時可出現牙本質過敏,牙髓病,根尖周病及牙折,顳下頜關節紊亂綜合征等.所以要盡快治療.
病因常有：
1.心理因素：懼怕,緊張,憤怒等不良情緒在心中長時間積聚沒有發泄出來,會被隱藏在潛意識中,但可周期性地通過各種方式表現出來,磨牙症就是一種;
2.上下頜之間有早接觸等頜不協調因素;
3.缺鈣,寄生蟲,遺傳血壓變化等全身因素;職業：要求精力集中的工作如鍾表工,緊張工作如運動員等.
你應根據自己的病因對症治療,消除不良情緒,保持穩定健康的良好心態,調磨不好的頜關係,如果牙齒磨損嚴重,可以到口腔修複科做頜板.
睡覺的時候為什麼會有緊咬牙的現象，通過上麵的內容介紹之後相信知道的人也不少了，當知道了人們在睡覺的時候為什麼會出現一種緊咬牙的原因，那麼才好給自己對症的治療，睡覺的時候緊咬牙如果害怕患者會傷害到自己的話，就必須要將對方叫醒。
