大家都很愛護自己的皮膚,但是由於空氣和環境的影響,有些人的皮膚非常敏感和脆弱,尤其是在秋冬,很多人會出現手足脫皮幹裂的情況,嚴重的患者日常生活非常不便,而且非常痛苦,所以我們一定要做好手腳皮膚的日常養護,以免出現脫皮幹裂。
腳部皮膚幹裂,對酸堿、腐蝕性物質及刺激性物質比較敏感,因此,平時生活中要注意避免手腳皮膚直接接觸各種酸堿物質,在與這些物質打交道時,最好是戴防水橡膠手套,腳穿高筒防水雨靴。在飲食烹飪中最常見,有些人習慣直接用手拌白醋、薑、蒜、辣椒等,這樣會加重皮膚幹裂。有些領域,可能要經常接觸有腐蝕皮膚的燒堿、石灰、水泥等物質,一定要做好保護工作,不能讓皮膚直接接觸。
冰凍會加劇皮膚幹裂,因此,天寒時,要注意給幹裂的手腳進行保暖。襪子和手套是最常用的保暖方法。不過鞋也要注意保暖,既要有保暖的作用,又要通風透氣,否則冒冷汗會加劇腳部皮膚幹裂。使用全棉的手套和襪子,盡量不要穿著化纖類的手套和襪子,皮膚幹裂的人多為幹性皮膚,而幹皮膚與化纖摩擦,很容易產生靜電,進一步加深幹裂。有些體質較弱的人,在秋冬手腳都會非常冰冷,因此,睡前可先泡熱水,手腳暖和後穿純棉手套和襪子睡覺,注意手套和襪子不要過緊、過鬆,否則會影響睡眠。
手足脫皮幹裂患者非常痛苦,但每個患者的發病原因和症狀各不相同,有的可能是常年幹裂脫皮,有的人是季節性的,這種病還愛反複發作,所以在此提醒廣大患者,一定要保持良好的生活習慣,對於自己敏感的皮膚要多加注意,要精心養護。
