每個女人都希望自己身體健康，身材健美，但是有時候刻意追求體型的顯瘦，會節食，導致身體變得虛弱，尤其是冬天一到，也開始畏冷，再加上女人在陰陽學說的解釋中，是屬於陰。如果寒上加寒，會讓子宮也受到牽連，孕育寶寶也會變得困難。
中醫所說的子宮，不僅是孕育寶寶的那個“房間”，包括婦科生殖係統和相關的功能。宮寒，全稱是子宮寒冷，並不是說子宮腔內的溫度低，而是指子宮及其相關功能呈一種低下的狀態。這種狀態在自然界看來，相當於天空中沒有了太陽。
如果沒有陽光賜予的暖和溫度，大地永遠是嚴冬，子宮也是一樣，寒暖是女性身體根基的指標。子宮溫暖，體內氣血運行通暢，按時盈虧，經期如常，種下的種子發育成胎兒。如果子宮受寒邪困擾，血氣遇寒就會凝結，身體的形貌不能保持，繁衍後代更無從談起。
身體的表現可能首先是痛經，子宮受寒多吸了幾口涼氣，馬上出現神經抽搐。然後是臉上的黃褐斑和經期延遲。血遇寒則凝，寒冷時血懶於工作，皮膚上堆積的代謝廢棄物“沒人打”，越來越多，色斑旋即而來;而月經來潮則因無人主持，一再推托不露麵。子宮感覺冷，接下來欲望也會降低。最糟糕的是沒有適宜的溫度，胎兒很難生存或發育下去，宮寒型不孕由此得來。
不讓子宮受寒，讓它健康溫暖，幫你孕育出一個健康可愛的寶寶。
