夏天蔬菜怎麼保鮮

作者:xiaoxiao2018  時間:2018-06-20 15:30:30  來源: 大眾養生網
不同的蔬菜,可以為人體提供各種不同類型的營養,合理食用蔬菜,能夠使人身體更加健康。任何季節都要多吃蔬菜,炎熱的夏季也不例外。但是,夏季蔬菜的保鮮對於很多人來說,都是一個很頭疼的問題,畢竟,不同的蔬菜需要不同的保鮮方法。下麵給大家介紹一下西紅柿、鮮薑、茄子、青椒、土豆等蔬菜的保存方法!

夏天蔬菜怎麼保鮮

西紅柿

西紅柿不用水洗,放於保鮮袋內,再放入冰箱,可保存一周左右。

提醒:如果西紅柿上麵有一點腐爛,最好就不要食用了

鮮薑

薑分為老薑和嫩薑,老薑不適合冷藏保存,可放在通風處,嫩薑應用保鮮膜或者紙巾包起來至於冰箱內保存,還可以冷凍保存。

提醒:如果是發芽沒有黴變的生薑,可以把發芽的部分切掉食用。

夏天蔬菜怎麼保鮮

茄子

不要用水清洗,如果上麵有泥土或水珠,可以擦幹淨後裝進保鮮袋,放進冰箱保存。

青椒

青椒沾水以後會變質,保存前不要用水洗,直接擦幹放入保鮮袋再存放於冰箱,可以保存一周左右。

土豆

在放土豆的袋子裏裝上一個蘋果可以抑製土豆發芽;用保鮮袋紮起來,讓它與空氣隔絕,就能防止變幹、腐爛和長芽;土豆怕凍要放在紙箱裏,離寒冷的地方遠點;土豆不能和紅薯放在一起,否則兩個都可能會壞掉。

夏天蔬菜怎麼保鮮

菠菜

可先朝葉片上噴點水,再用餐巾紙包起來,然後放進冰箱冷藏室中,根部朝下直立擺放。這樣既可以保證蔬菜的水分不流失,又可防止其潮濕腐爛。  芹菜  將新鮮、整齊的芹菜捆好,用保鮮袋或保鮮膜將莖葉部分包嚴,然後將芹菜根部朝下豎直放入清水盆中,一周內不黃不蔫。

生菜

容易變軟變色,可先將菜心摘掉,然後把紙巾蘸濕、塞入生菜心讓生菜吸收水分,然後用塑料袋將生菜裝好,放進冰箱冷藏即可

韭菜

清水浸:用細繩將新鮮、整齊的韭菜捆好,根部朝下放在清水盆中,可保鮮3-5天,或將韭菜整理好後捆一下,再用大白菜葉包裹,放在陰涼處,可存放3-5天。

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