我們身體內的脊椎跟我們的腰椎是相關聯在一起的，大多數有腰椎疾病的患者，也可能會出現脊椎方麵的疾病，對於一些經常做體力勞動的人來說，他們出現腰椎脊椎疾病的概率是最高的，因為在工作中不僅需要抗重物，而且還是經常性的，因此就會造成腰椎脊椎壓力大，從而引起疼痛，那麼脊椎下麵腰那裏疼該怎麼辦呢?
是腰椎盤突出：
腰椎間盤突出症(膨出)在中國古代中醫理論中稱之於“背骨痛”，背骨痛乃腎水衰耗不能上潤於腦，滯留在背骨既“椎骨”不能運行而痛也，是一種病程較長、時輕時重、反複發作的慢性疾病。許多患者因得不到及時有效的康複治療，日久逐漸產生並發症，最終導致一係列退行性病變，有的還需要手術治療。
但是，由腎虧引起有很多種，如：腰痛不能腑者(濕氣)也、腰痛不能直者(風寒也)、腰痛而不止者(腰扭傷)、腰腿筋骨痛、腰痛足亦痛、腰腿痛、胸背頸項手足肩胛腰膝痛(頸椎病、肩周炎)、腰痛兼頭痛等。有些患者對目前的治療效果不理想，要求醫生給他做手術，而有醫生也要求患者讓他來做手術，這種治療方法是錯誤的，也是完全不可接受治療方法，此種治療方法隻會患者帶更加嚴重的痛苦，甚至會給患者造成永遠不能工作的後果或癱瘓。
腰椎間盤突出症既稱背骨痛，是腎水虧不能上潤於腦，虧損者，腎水無法遠行，滯留在腰椎骨之間，久則寒，寒濕向下漫延，導致腰腿筋骨被壓痛,不能走路 。所以說，治療腰椎間盤突出做手術，能治好嗎?真正要治療腰椎間盤突出的方法，首先補腎水，再加一些祛寒祛濕，然後加些止痛消炎，才能有效的治療。再說，手術治療創傷重、痛苦大、並發症和禁忌症多，術後恢複期長，且有複發可能。因此，多數患者不堪其苦，卻隻有望而卻步。
當前，人們的生活節奏不斷加快，越來越多的人們漸漸失去了日常而自然體育煆爍的寶貴時機，為適應工作需要，不得不長時間的保持坐姿不變及不正確的姿態持續過久，使得保護腰椎的腰肌及恝帶長時間得不到舒暢，從而導致許多的工作人員、司機、學生和某些崗位的操作人員患上了慢性腰肌勞損疾病，從而導致腰椎間盤突出症(背骨痛)。
