在生活當中平躺就會出現後背疼痛，而側躺就不會疼痛也是一種十分常見的身體狀況，而後背平躺就出現疼痛可能是患有腰椎疾病，或者是受到外界的寒氣所導致的一種現象，而側躺就會緩解疼痛，而當生活中長期勞累也會容易導致出現這種現象。
後背平躺疼痛側身就不疼是怎麼回事?
後背平躺的時候出現疼痛的情況，而側著身的時候卻沒有疼痛的情況，很大一部分原因由於腰椎的疾患導致，平躺的時候受力點是比較明顯的，而側著身躺由於體位的改變，肌肉、韌帶受到牽拉，發生一些改變，疼痛就能得到緩解。
發生這種情況以後，最好是建議積極的去醫院進行相關的檢查，具體查明一下由於哪種原因引發出現的，然後再給予一些針對性的治療，比如給予腰部的按摩或者熱敷，或者是給予一些非甾體類的消炎、鎮痛的藥物來進行治療。嚴重的時候也可以考慮局部給予注射的治療方式來進行緩解症狀都是可以的。
出現後背疼痛的情況以後，日常生活中注意腰部的保暖，不要勞累過度等一些情況。
或者是日常生活中經常的腰背負重，彎腰負重，導致腰部的肌肉過度的被牽拉，腰肌發生了勞損，從而引發出現後背部位平躺疼痛這種情況的發生。出現這種情況以後，首先日常生活中應避免長時間的久站，或者是久坐，盡量的避免彎腰持重，注意腰部的保暖，避免受涼等一些情況。發生這種疼痛的情況以後，可以適當的給予熱敷，局部的按摩，或者是口服一些藥物來進行緩解，比如腰痛寧膠囊、氯唑沙宗片，布洛芬膠囊等一些藥物。
多見於體型偏瘦的人群以及駝背人群，影像學檢查一般無陽性表現，核磁共振檢查有時候可發現皮下筋膜炎症，水腫表現。建議可適當參加體育鍛煉，增強背部肌肉力量，同時，需要糾正背部不良姿勢，注意坐姿，站姿，如果疼痛明顯，可口服活血化瘀鎮痛藥物，外貼膏藥治療，也可局部理療，針灸，按摩等輔助治療。
