纖瘦針灸減肥大多數控製好飲食一般並不會反彈，長時間暴飲暴食可能會出現反彈的情況。
纖瘦針灸減肥通常可以起到加快身體新陳代謝和促進體內脂肪消耗的作用，可以達到減肥瘦身的效果，有利於緩解身材比較肥胖的症狀，一般減肥瘦身成功以後合理的飲食減少熱量和脂肪食物攝入，可以達到良好的維持身材效果，並不會導致身體出現肥胖反彈的不良反應，個人瘦身以後長時間暴飲暴食和不控製飲食的情況下，會導致體內的熱量攝入過多，還可能會導致熱量不能正常的代謝和消耗容易轉化成脂肪和引起身體肥胖反彈的情況，會導致個人身材的美觀程度受到影響，針灸減肥以後通常要合理的飲食，有利於降低肥胖反彈的幾率。
減肥瘦身期間通常要多活動身體，可以通過跑步或者快走的方式鍛煉，有利於加快體內，脂肪燃燒可以加快升級瘦身還可以使皮膚變得更加緊致，防止皮膚出現鬆弛和下垂的不良反應，減肥期間還要減少糖分和油膩性食物攝入，需要防止減肥的效果受到影響和防止身體長時間難以瘦身。
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