咬肌大一般能瘦下來，大多數可以通過注射肉毒素或者是咬肌切除手術的方式治療，短時間之內可以達到良好的瘦咬肌效果，可以提升麵部的美觀程度。
1、肉毒素：肉毒素注射在咬肌部位可以使肌膚的肌肉組織麻痹和營養組織，還可以等肌肉慢慢的萎縮和皮膚受精，可以達到受咬肌的效果改善，麵部咬肌出現了比較肥大和肥胖症狀，還可以使麵部的五官看起來更加的協調和立體，短時間之內可以達到良好的整形效果。
3、咬肌切除：手術通常需要將局部的咬肌肥大組織適量的切除，從而可以使肌膚的咬肌恢複到協調狀態，改善咬肌出現的突出和比較肥胖症狀，屬於是有創操作，需要到正規醫療機構選擇專業醫師，有利於降低風險程度和危害性。
平時要避免過多吃堅硬不易咀嚼類的食物，有可能會導致臉部的咬肌肥胖程度出現反彈，手術恢複期間需要做好基礎傷口的護理工作，可以用生理鹽水濕敷，有消炎消腫的作用，防止傷口部位出現發炎或是感染的嚴重後果，還有利於降低留下疤痕增生的東西。
笑臉問#我以前就是非常的喜歡吃東西，基本上一天到晚就是我的嘴巴不閑著，而且就是喜歡吃比較硬的東西，結果我現在的咬合肌比較大，有什麼辦法可以變小嗎？大眾養生網小編
歲月的嫵媚問#每個人都希望自己有一張瓜子臉，但是由於咬肌的存在，會影響到臉容的，看起來很難看，所以想問一下如何去除臉部咬肌呢？大眾養生網小編解答：很多人都是因為
咀嚼肌主要就是因為長時間的咀嚼才會變大的，所以如果是改變自己咀嚼的程度的話就會逐漸的變小的，而且在自己的咀嚼肌的位置也是需要進行適當的運動的話會比較的好一些，而
每天進行按摩咬緊牙齒，再找一塊撐得最大的那塊肌肉，用食指按住那個點，鬆開，牙齒咬肌放鬆，用食指順時針方向按摩十到十五分鍾，堅持三個月就可以緩解，平時要控製飲食，
首先是可以多按摩臉部肌肉比較多的地方，采用捏捏的手法，從裏到外拉伸，但要注意動作要盡量輕柔，平時也可以揉揉臉頰，平時經常用手掌貼在臉頰兩側，每次揉捏一分鍾左右，
醉死//溫柔鄉問#我是一名女生，我的臉有點大，而且咬肌特別的明顯，所以顯得臉不是很完美，我想要去掉咬肌，讓自己的臉變的瘦一點，請問咬肌在大按摩的情況下能消除嗎？
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