平時吃的食物和不良的生活習慣都會每天在身體中產生毒素，人的身體中都有儲存毒素最關鍵的地方，如果淋巴出現的問題，那麼也就是毒素沒有及時排出引起的，一般的情況下，麵部是需要排毒的，臉上的痘痘和雀斑都是因為毒素而引起的，那麼麵部脫排都有什麼好處呢！
淋巴排毒按摩主要是通過按摩和精油的芳香作用，疏通人體循環係統，達到促使體內毒素排出體外的目的。
淋巴是人體內的一個循環係統，相當於人體內的清道夫，亦是收集人體各器官毒素的主要媒介。在血液輸送養份氧氣過程中，還會收集毒素及代謝廢物過濾淨化，然後輸送至腎髒，經腹股溝到排泄係統排出體外。如果淋巴係統循環減慢，毒素便會積聚造成水腫及毒素積聚體內的情況出現。循環不良會導致體內毒素淤積，出現體胖、膚色晦暗、麵部痤瘡等美損性問題。
而淋巴排毒按摩主要是通過按摩和精油的芳香作用，疏通人體循環係統，達到促使體內毒素排出體外的目的。這樣由毒素淤積引起的美損性問題也就得到了解決。
一般來說，15-20天做一次淋巴排毒護理就夠了，太頻繁對皮膚也沒有好處。2-3次以後，人的膚色和身體的狀況會有明顯的好轉。 作為一種集保健、心理、健身為一體的美容休閑方式，淋巴排毒按摩護理所謂的毒素是指體內淤積的垃圾，並不是體內真的毒素。 雖然淋巴排毒護理不一定能從真正意義上排毒，但在音樂低徊的環境下，在香氛嫋嫋的氛圍中，享受著來自美容師的溫柔的按摩，也是一種身心放鬆的享受。對於長期工作緊張、生活不規律、睡眠不足等狀況，淋巴排毒的護理效果還是不錯的。
淋巴排毒按摩是一項非常專業的美容服務，一般要由經過特別訓練的、豐富經驗的按摩師來做，否則可能對人體造成傷害。如果你的皮膚是幹燥、缺水型的，接受這種護理會有很好的作用；但如果皮膚本身就很油或者是有暗瘡，接受這種服務反而更容易引起皮膚問題。
另外，女性在生理期、懷孕或哺乳期最好不做這種護理，患有嚴重皮膚病及嚴重的心髒病、氣喘病、癲癇等不適合做香薰的人，也不適合接受這項服務。
現如今生活中許多朋友們總是臉上有雀斑和痘痘的發生，臉上的毒素不僅會給身體帶來不良的影響，還會影響麵部血液循環，這就引起的臉色暗黃，體質肥胖，雀斑，痘印，臉皮膚出油，建議大家平時要多吸點多吃一些清腸排毒的食物，針對臉部排毒幫助。
