炎炎夏季最容易出現的症狀就是：心煩意亂、心神不寧，麵對如此常見的症狀，大家采取了哪些防治措施呢?如果還沒有找到解決方法，那麼就讓小編給大家支招吧!一道甘麥黑棗湯，希望對您有所幫助。
甘麥黑棗湯
炙甘草小麥黑棗湯又名甘麥黑棗湯，為治療婦人髒躁症的經典名方。炙甘草養心緩急;小麥養心寧神;黑棗既健脾養血治心虛，又寧神定誌緩肝急。
材料：炙甘草10克、小麥50克、黑棗10個、雞蛋1個。
烹製：各物分別洗淨，小麥稍浸泡;黑棗去核。一起下瓦煲或藥煲，加入清水1000毫升(約4碗量)，武火滾沸至蛋熟，撈出蛋置冷水浸泡去殼，放回煲內，改文火續煲至1碗水量便可。為一人量，飲湯吃蛋。
功效：緩急除煩 養心寧神
溫馨提示：夏季喝甘麥黑棗湯是最合適不過了，希望大家掌握做法要領後，經常慰勞一下自己和家人。
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