正常精子成活率通常在≥75%，如果精子成活率明顯的偏低，可能是精子質量比較弱，會對正常的生育造成影響，一般需要及時到醫院做精液檢查。

精子成活率主要是指異地精液當中活精子的比例，正常的精子能定向的運動，精子數目和男子生育能力以及精子的活力通常是成正比的，如果檢查結果相反說明生育能力有影響，大多數是出現了炎症反應，比如附睾炎或者是精囊炎。精子的成活率會受到多種因素影響，如果精子成活率比較低需要適當改善飲食，平時盡量吃一些補鋅補硒的食物，比如瘦肉或者是黃豆，其中還包括肝髒和蛋類，另外還要多吃葡萄和狗肉、羊肉等，能從一定程度上提高性欲，還能補腎益精。平時還要改善生活習慣，盡量不要長時間的熬夜，免疫力比較低下的時候也會影響到精子的質量和成活率。

精子成活率比較低的時候需要做精液常規分析，同時還要做病史詢問，然後再通過手淫的方式取出少量的精液，檢查的時候還要做實驗室檢查，可以輔助發現是否有生殖道感染，綜合判斷能確定是否有弱精子症。