黃金生育年齡是幾歲？男女都看看吧

1、女性生二胎的最佳年紀

女性適合生二胎的最佳年齡是20歲到35歲之前，這也是婦女的黃金生育年齡。

醫學研究表明，女性35歲後卵巢功能開始降低，卵子質量會下降，自然懷孕的幾率也會降低，相對會增加懷上“二孩”的難度；超過35歲懷孕屬於高危妊娠範疇，出現流產、早產，妊娠期高血壓、妊娠糖尿病等妊娠並發症的幾率大大增加；胎兒染色體疾病、胎兒畸形等風險也會相應增加。因此，在條件允許的情況下，育齡女新應在35歲前盡早生育“二孩”，避免高齡生育的風險。

2、生完第一胎什麼時候生二胎好

生二胎要考慮和第一胎的時間間隔。如果第一胎是順產，那麼生二胎要間隔1年；如果第一胎選擇的是剖腹產，那麼生二胎要間隔2年。

當然，生完第一胎後間隔三年時間再生是最好的。這個時候身體已經恢複正常了。而且大孩已經可以放手了。這時候生二胎的壓力稍微小些，而且精力也會充足些。

3、男性二胎的最佳年紀

一般來說，男人最佳生育年齡在30-35歲之間，最好不超過35歲。所以，生二胎也最好在35歲之前。

研究表明，男性精子質量在30歲時達到高峰，接著能持續5年的高質量。在30-35歲年齡段的男性精力充沛，並且身體健壯，精子質量最高。隨著年齡的增加，源於男性的染色體疾病也有增加，因此，有生育計劃的男性最好抓住時機。

4、高齡產婦生二胎年齡

35歲以上生二胎，在醫學上被稱為是高齡產婦生二胎。因為女性從35歲以後，就開始進入生育力減退的加速期，無論是自然受孕能力還是輔助生育受孕機會均明顯下降。高齡產婦生二胎的年齡不宜過大，最好在40歲之前，要定期進行孕期檢查，篩查糖尿病、高血壓、甲亢、早產等高危因素。