有一個漂亮的乳房相信是每個女人夢寐以求的事情,所以平時的 時候我們必須要做好乳房的護理工作,這樣對我們的乳房才會起到一定的保健作用的。但是大家平時在護理的時候有沒有注意有些事情其實是不能做的呢,下麵就跟小編一起來了解下吧。
佩戴不合適的文胸
女孩子在青春期的時候就應該佩戴相對應的乳罩了,這樣才是對自己乳房的發育有一定的促進作用的,有很多的女孩子因為不好意思不佩戴,可能就會導致自己的乳房出現一些不正常的現象,另外在乳房發育完畢以後也是要佩戴合適的文胸,不能過大也不能過鬆,文胸的選擇上也盡量的多選用一些純棉材質的,這樣才會對我們的乳房護理起到一定的幫助作用的,所以平時在選擇文胸的時候,一定要從自己的實際情況出發。
避免擠壓
這一點要特別注意。乳房受外力擠壓,有兩大弊端:一是乳房內部軟組織易受到挫傷,或使內部引起增生等。二是受外力擠壓後,較易改變外部形狀,使上聳的雙乳下塌下垂等。避免用力擠壓乳房應注意兩點:
(1)睡姿要正確。女性的睡姿以仰臥為佳,盡量不要長期向一個方向側臥,這樣不僅易擠壓乳房,也容易引起雙側乳房發育不平衡。
(2)夫妻同房時,應盡量避免男方用力擠壓乳房。否則會成內部疾患。
乳房在護理的時候,一定也是要特別注意乳頭以及乳暈位置的衛生問題,平時的 時候可以選擇用一些熱毛巾在自己的乳房上方熱敷,這樣可以促進乳房內部的血液循環,對乳房的健康也是很重要 的,所以乳房的護理是一個很重要的事情,平時大家一定要多留心多注意的。