陳怡蓉已經出道十五年，現在的她已經是36歲的“大媽”了。近日，她為了宣傳新書，在網上曬出來一張大尺度美照，身上穿著性感的比基尼，更是裸露出美背，讓人大流鼻血。三十多歲的陳怡蓉，如今依舊年輕貌美，肌膚嫩白，真的是令人羨慕啊！如此吸引大家的關注，也是夠拚的。
相信生活中不少女網友都想擁有陳怡蓉這樣的美背，這樣的肌膚，這樣的身材。就算自己到了四十歲、五十歲，依舊可以展現出自己性感的一麵。其實，這樣的夢想很容易實現，隻需要掌握下麵這些美背妙招就行啦！
美背妙招1:定期去角質
方法：
首先，在沐浴的時候，取來磨砂膏之塗在背部，如果自己不方便，可以讓家人或者是愛人幫助自己塗抹。
其次，拿一個較為柔軟的毛刷，輕輕刷塗抹了磨砂膏的地方，之後用溫水衝洗，或者是直接用沐浴露清洗。別忘了這時候順道做一下按摩，可調節皮膚皮脂分泌。
最後，沐浴之後，可塗抹一些具有收斂功效的身體乳，這樣可以讓背部肌膚更加幹爽。
美背妙招2：蘆薈美背
方法：
首先，準備適量的蘆薈，先將其清洗幹淨，把蘆薈上麵的刺全部剪掉。
其次，將蘆薈放在一個容器中搗碎，把搗碎的蘆薈放到毛巾上，用毛巾包裹起來。
最後，在洗澡的時候用這樣的毛巾直接揉搓背部肌膚，這樣背部肌膚即可得到有效滋潤，讓背部的肌膚變得更嫩滑。
美背妙招3：牛奶美背
方法：
首先，準備適量的新鮮牛奶，把牛奶直接塗抹在背部肌膚上。如果經濟條件比較好，不在乎買牛奶的那點錢，那麼直接可以將新鮮牛奶直接從頭上倒下去，這樣就不用費勁的塗抹了。隻不過這樣做，有一些浪費。
其次，對背部肌膚進行按摩，可輕輕拍打，這樣背部肌膚即可有效吸收牛奶當中的成分。
最後，這種方法需要長期堅持，時間久了，即可發現背部肌膚變得更加有光澤，更柔嫩。
除了上述的三個妙招之外，最後還給大家分享一個美背比較不錯的方法。如果家裏的檸檬沒有吃完，那麼可以把檸檬肉與檸檬皮分開，將檸檬肉直接搗碎用來擦背，每次擦半個小時左右。這樣堅持一周左右，背部美麗效果非常明顯。這些方法非常簡單，隻要能正確使用，那麼擁有陳怡蓉一般的美背，簡直就是小菜一碟！
