人體缺鉀應該吃什麼

關鍵詞:缺鉀吃什麼飲食

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 缺鉀患者在日常生活中應當多吃一些含鉀豐富的食物,一般來說,多數的水果中含鉀都非常豐富。像西瓜、草莓和香蕉的含鉀量都是非常高的,當然大蔥當中含鉀量也是非常豐富的,而且適當食用一些大蔥可以有效地殺菌。玉米中也是含有很多的鉀的。在我們喝的果汁當中的鉀元素也是非常高的。在日常生活中缺鉀的患者可以適當食用一些以上元素,不要挑食。

猜你喜歡


相關問答

相關文章


營養師問答


微信掃一掃