懷孕吃什麼營養品對寶寶好呢？

孕婦在懷孕期間，飲食一定要注意的，尤其是不能吃刺激的食物，因為寶寶生長需要的營養都是通過孕婦來攝入的，所以孕婦的飲食對寶寶的發育是很重要的，孕婦應該在懷孕前期尤其是在前三個月的時候多補充葉酸，最好是吃一些蛋白質豐富的食物，刺激的食物都是要遠離的，後期注意維生素的加入，多吃一些水果，最好是注意多運動，對寶寶的發育也是有積極的作用的。