青春痘注意事項有哪些，怎麼祛痘呢

青春痘是非常的難治愈的，跟年紀有一定的關係，因此，我們在治療的話們一定要從心情還有飲食，內部的調理和外部的治療有一個相互的作用，這樣的話就可以比較有效的治療臉部的青春痘的。首先您應該注意您的飲食，不要吃辛辣的刺激性的食物，還有就是注意平時的心情，保障您的愉悅的輕鬆，還有就是用一些純植物的護膚品，注意臉部的清潔。另外，每天盡量要按時睡覺，保證足夠的睡眠。在睡覺的時候要勤洗漱。