小孩流鼻血主要是由於上火引起的。建議在平時的飲食中多加注意。首先多吃清淡食物,尤其是新鮮蔬菜和新鮮水果。盡量不要吃辛辣和刺激性食物。高熱量食物也盡量少吃。當發現自己流鼻血時,最可靠的建議就是立即仰起頭。用衛生紙堵住,大概隔三四分鍾左右就好了。另外,小孩子流鼻血也可能與自身免疫有關。平時多督促小孩子運動。
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