流鼻血應該吃什麼食物，有哪些治療方法和注意事項

流鼻血一般是上火引起的。治療方法很多。當你當時流鼻血時，你立即仰起頭，用衛生紙把它堵住點，隔三五分鍾就不流了。用溫水洗淨鼻子。想要防止鼻子以後不流血，那麼你就要在平時的飲食和生活習慣上多加注意。首先要多吃清淡的食物，多喝水。盡量不要吃辛辣食品。還要養成良好的生活習慣，每天按時睡覺，盡量避免熬夜。