吃什麼東西胃口會比較的好？

前段時間公司派我去外麵學習，回來之後我就覺得身體不舒服，休息了幾天之後感覺好了一些，可是吃東西卻沒有什麼胃口，平常可以吃什麼來調理呢？

平常吃東西胃口不好很有可能是你的身體得了疾病導致的，也有可能是你前段時間出去了一趟，現在作息還沒有適應過來，所以讓你吃東西沒有胃口，平常工作壓力太大，也有可能出現食欲不振的情況，你可以去藥店買一些治療胃口差的藥物，平常多注意身體，讓自己好好的休息，不要太過於勞累了，可以適量的吃一些自己平常比較喜歡吃的菜，有時間可以多到戶外做一些增強體魄的鍛煉。