口舌生瘡吃什麼好，是怎麼引起的

我最近不知道是怎麼回事口舌上長出瘡來了，有時候吃飯都不方便，請問口舌生瘡吃什麼好，該注意什麼？怎麼治療比較好？

口舌生瘡一般都是由於上火引起的。建議要從平時的飲食上來調節。平時應該多吃一些清淡的食物，尤其是新鮮的蔬菜和新鮮的水果。最主要的是平時一定要多喝水。不要吃容易上火的食物。尤其是辛辣的食物和高熱量的食物不要吃。還有就是平時一定要按時睡覺，保證足夠的睡眠時間，一般不要熬夜。如果實在由於加班或者別的原因需要熬夜時，一定要多喝水。